Turystyka przez wielkie T zaczynać się ma dopiero za granicą. Jednak w rzeczywistości rasowy turysta z takim samym zainteresowaniem poznaje zarówno odległe kraje, jak też i najbliższą okolicę. Te najbliższe rejony przy tym powinny być wprowadzeniem do tych wielkich wypraw w przyszłości. Decydując się na podróżowanie po okolicy, wcale przy tym nie trzeba mieć zasobnego portfela. Wręcz przeciwnie, można podróżować dosłownie za darmo. Wystarczy jedynie wyciągnąć własny rower, przygotować prowiant do plecaka, złożyć namiot i wyruszyć w bliższą lub dalszą podróż po okolicy. Podróże rowerowe można odbywać w zasadzie przez cały rok, jednak zdecydowanie najbardziej przyjemne są one w okresie od wczesnej wiosny do jesieni, kiedy podróżowaniu sprzyja ciepła i słoneczna pogoda. Rower to nie tylko tani środek lokomocji. Jazda na nim ma również bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Można nie tylko poprawić przecież własną kondycję fizyczną, ale również stracić na wadze i to bez żadnych dodatkowych wyrzeczeń i diet odchudzających.

Aktywny wypoczynek coraz bardziej zyskuje na popularności. Pojawia się też coraz więcej jego form. Zdecydowanie najbardziej popularne jest bieganie, które nie wymaga żadnego dodatkowego sprzętu i jest niezmiernie korzystne dla zdrowia. Wielu zagorzałych zwolenników ma tez pływanie oraz modny ostatnio nordic walking. Doskonałym sposobem na połączenie sportu z turystyką mogą okazać się natomiast wycieczki rowerowe. Rower będzie idealnym środkiem lokomocji na poznanie najbliższej okolicy, ale można go śmiało ze sobą zabrać również i na dalsze trasy. Rower doskonale sprawdzi się w różnych warunkach, a jazda będzie świetną formą ruchu zarówno na terenach nizinnych, jak też i w górach. Dlaczego rowery są tak popularne? Przede wszystkim zapewniają optymalną ilość ruchu. Jazda nie męczy tak bardzo jak bieganie, zajmuje też znacznie mniej czasu niż piesze wycieczki. Dzięki temu w tym samym czasie można pokonać znacznie większe odległości. Przede wszystkim zaś jazda na rowerze jest wygodna. Nawet jeśli zabiera się ze sobą bagaż, można go zawsze wygodnie zamontować na rowerowym bagażniku.

Przeglądając katalogi biur podróży, można od razu dojść do wniosku, że podróżowanie jest bardzo drogą formą spędzania czasu wolnego. Jeśli wybiera się wypoczynek w renomowanych kurortach i zamawia wszystkie możliwe usługi i wygody, faktycznie tak jest. Jednak jeśli samodzielnie planuje się wyjazd, to jego koszty mogą okazać się zaskakująco niskie. Przede wszystkim warto poszukać tanich miejsc noclegowych. Dobrze jest też zastanowić się nad wybraniem odpowiedniego środka transportu. Być może najtańszym rozwiązaniem okaże się samochód, kolej czy choć samolot tanich linii lotniczych. Warto wszystko dokładnie przemyśleć, przekalkulować i wybrać odpowiednią dla siebie opcję. Mitem jest też przekonanie, że prawdziwe podróżowanie zaczyna się dopiero za granicą. Nie jest to prawdą, ponieważ równie dobrze urlop można spędzić zjeżdżając najbliższą okolicę. Świetnym pomysłem na wypoczynek może okazać się chociażby wycieczka rowerowa po całej okolicy. Zaoszczędzi się wówczas na noclegach, paliwie i być przy okazji zrzuci się nadprogramowe kilogramy.

Miłośnicy aktywnego wypoczynku chętnie na wakacje wybierają góry. W dodatku nie trzeba jechać od razu za granicę. Wszak idealne do wycieczek mogą okazać się również polskie góry. Chociaż takie aktywne wycieczki mogą wydawać się na pierwszy rzut oka trochę nudne, to jednak nie ma nic bardziej mylnego. Okazuje się, że aktywny wypoczynek w górach sprowadza się nie tylko do jednej aktywności. Jest ich co najmniej kilkanaście. Obok pieszych wypraw można udać się też na wycieczki rowerowe w dalsze rejony. Osoby o lepsze kondycji fizycznej mogą zwykle spróbować swoich sił przy wspinaczce. Warto również zainteresować się spływami kajakowymi lub speleologią, czyli odkrywaniem jaskiń. Nieco droższą formą aktywnego wypoczynku mogą być rajdy konne. Podobnie jak w przypadku wypraw rowerowych, również na koniach można udać się na dłuższe wycieczki. Taki aktywny wypoczynek, chociaż niewątpliwie w jakiś sposób męczy i wymaga dużego wysiłku, to jednak niezwykle korzystnie wpływa na ciało i umysł. Poprawia się kondycja, samopoczucie, znika stres, który współczesnemu człowiekowi towarzyszy praktycznie na co dzień.

Lekarze i dietetycy są zgodni: najzdrowszy jest zawsze aktywny wypoczynek. Korzystnie na samopoczucie i organizm wpływają różne sporty uprawiane rekreacyjnie. Zimą świetnym pomysłem są turnusy dla narciarzy, można również zainteresować się snowboardem lub biegami narciarskimi. Z kolei od wiosny do jesieni można się z powodzeniem oddawać również innym formom sportu na świeżym powietrzu. Wiele zalet ma bieganie i długie, piesze wycieczki. Od kilku lat przybywa również zwolenników nordic walkingu. Sprawdzonym sposobem na udany wypoczynek może okazać się też sięgnięcie po rower. Wycieczki rowerowe to idealny sposób na poznanie najbliższej okolicy, ale warto zabrać rower również na wakacje w dalsze rejony. Niezależnie czy jest się w górach, nad jeziorem czy nad morzem, rower z pewnością nie będzie stał bezczynnie. Wycieczki rowerowe to doskonała propozycja dla osób, które lubią podróżować w gronie przyjaciół. Sprzyjają nie tylko poprawie nastroju, ale przede wszystkim są doskonałą formą aktywności, która sprzyja również utracie zbędnych kilogramów.

clickandtravel Copyright © 2014. All Rights Reserved.